Regn på sommaren är generellt inte speciellt kul. Men för löpningen är det helt klart inga hinder. Det är ju till och med riktigt skönt. Men det lite lustiga är att jag inte sprungit i regn en enda gång i regn sedan den 20 september förra året när jag började springa. Och då har jag ändå snittat 4 träningar i veckan sen dess. Så det var alltså premiär idag. Måste haft väldigt tur med vädret:)
Det blev i alla fall den korta standardrundan på ca 8 km över sten, rötter och ganska kuperad terräng. Inga känningar alls i knät.
Terräng
45 min
Den 20 september 2010 började jag träna löpning med målet att klara milen under 50 minuter och halvmaran på 1.45. Dessförinnan hade jag oregelbundet utövat många olika sporter men aldrig löptränat. Målen uppnåddes efter fem månader och idag består veckans träningsdos av fyra löppass i teknisk terräng och två pass på gym. Är anmäld till TEC och ska försöka springa 50 miles i Täby den 14 april. Dolomiterna, patitucciphoto.com
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar