Den 20 september 2010 började jag träna löpning med målet att klara milen under 50 minuter och halvmaran på 1.45. Dessförinnan hade jag oregelbundet utövat många olika sporter men aldrig löptränat. Målen uppnåddes efter fem månader och idag består veckans träningsdos av fyra löppass i teknisk terräng och två pass på gym. Är anmäld till TEC och ska försöka springa 50 miles i Täby den 14 april. Dolomiterna, patitucciphoto.com
onsdag 6 april 2011
Cykling och Masters
Det börjar redan kännas ok att sitta en stund på cykeln. Passar på att kolla lite par 3-tävling från Augusta. Imorgon börjar årets roligaste, finaste och viktigaste majortävling. Denna helg blir det perfekt att kombinera lite kvällscykling med golf på TV.
Bilden visar två lyckliga gossar på Augusta under 2009 när Angel Cabrera vann.
55.05 min
25 km
116 snittpuls
Etiketter:
Cykelmaskin,
golf,
Träning
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar