Efter några fina dagar i Skåne var det dags för cykling på hemmaplan igen. Mycket "spring" i benen efter 4-5 timmar i hyrbil, på tåg och slutligen buss gjorde att jag drog i väg på mountainbiken i full fart och körde stenhårt i knappa 45 minuter. Grymt skönt att få sträcka ut genom skogen på en dessutom nyservad hoj. Har ju kört med mycket tveksamma bromsar ganska länge så det var faktiskt ganska skönt att veta att bromsarna tog. Körde ut till Remna vid golfbanan och hem igen.
17.36 km
43.39 min
Den 20 september 2010 började jag träna löpning med målet att klara milen under 50 minuter och halvmaran på 1.45. Dessförinnan hade jag oregelbundet utövat många olika sporter men aldrig löptränat. Målen uppnåddes efter fem månader och idag består veckans träningsdos av fyra löppass i teknisk terräng och två pass på gym. Är anmäld till TEC och ska försöka springa 50 miles i Täby den 14 april. Dolomiterna, patitucciphoto.com
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar