Dags att ta tag i musiklyssnandet igen. Lyssnandet går i vågor för mig och jag har i stort sett haft uppehåll några månader. Jag föredrar helt klart elektroniska grejer när jag lyssnar på musik.
Här kommer ett exempel på en ny stänkare som jag hittade i morse med Digital Sound Project (Supersonic 2011). BPM ca 145. Efter två minuter drar jakten igång på allvar.
Fler sköningar kommer.
Den 20 september 2010 började jag träna löpning med målet att klara milen under 50 minuter och halvmaran på 1.45. Dessförinnan hade jag oregelbundet utövat många olika sporter men aldrig löptränat. Målen uppnåddes efter fem månader och idag består veckans träningsdos av fyra löppass i teknisk terräng och två pass på gym. Är anmäld till TEC och ska försöka springa 50 miles i Täby den 14 april. Dolomiterna, patitucciphoto.com
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar