Efter dagens snabba cykeltur är det bara 10 pass kvar till knäundersökningen. Pluggat tre timmar, klippt gräset, cyklat en knapp timme och dansat till psytrance med grabben en halvtimme.
Mtb
55 min
Den 20 september 2010 började jag träna löpning med målet att klara milen under 50 minuter och halvmaran på 1.45. Dessförinnan hade jag oregelbundet utövat många olika sporter men aldrig löptränat. Målen uppnåddes efter fem månader och idag består veckans träningsdos av fyra löppass i teknisk terräng och två pass på gym. Är anmäld till TEC och ska försöka springa 50 miles i Täby den 14 april. Dolomiterna, patitucciphoto.com
Ligger i generna. Berlin 2027?
SvaraRaderaHelt säkert :)
SvaraRadera